борьба с тревожностью

Инструменты
1 всего

Mindset GPT
Инструмент для поддержания психического здоровья. Он предоставляет пользователям упражнения и практики в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Инструмент способен выявлять деструктивные модели мышления, в том числе тревожную. Он помогает преодолевать стресс и избавляться от негативных мыслей.